阳江咸宁零基础如何成为心理咨询师?

发布:2019-08-19  
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    阳西 - 江西省南昌市北京路437号
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2015年我做了一个决定:我要以心理咨询师为我的终身职业。在做这个决定之前,我在互联网行业工作了7年,从一个程序员到产品经理。



在这7年的时间里,我跟很多的80后北漂一样,辛辛苦苦的在这座城市打拼,工作、待遇都还过得去,房子车子是买不起,但是一个一居室精装修的房子还是可以租的起。每天在高度压力下工作、生活,加班到后半夜回家,又困又累又迷茫。没有安全感和归属感,沉浸在弥漫性焦虑里,好像一个月28天都处于PMDD(经前紧张综合征,通常女士在来月经前会显得易激惹)



在来北京的第3个年头,我开始处于轻度抑郁中。每天早上睁开眼睛就很痛苦,不知道这一天有什么意义。煎熬了一天,到了晚上才能好一些。(抑郁症的特征之:早重晚轻)



那段时间的状态很不好,也很难忘,我也很清楚的知道自己的病因。



当初来北京有两个原因,一个是为了生活,另一个是心理学。虽然那个时候,心理学对我来说只是一个概念,一个模糊的认知。可是我对它依然有很多向往。我一直希望自己能成为一个心理医生(那个时候我还不知道心理医生和心理咨询师是有本质上的区别的。至于我为什么想成为一个心理医生,这就说来话长了,那要从我很小的时候说起了。但是这不是今天的重点,有机会我再讲这个关于理想的故事)。



刚到北京的那几年,全部精力都用在如何生存上,让自己能在北京生活下去是最重要的事。心理学这个念头只能抛在脑后。后来自己慢慢的在北京站住了,精力也逐渐的可以释放出来了,想要成为心理咨询师的念头就又回来了。我开始上网查关于心理咨询师的相关内容,知道了如何考取执业资格证。我又开始找机构,报名,上课。



13年的时候,我报考的那家机构还都是地面课,没有网课,周六周日全天,从早上8点到晚上5点,持续2个月。那段时间我就没有了休息日,周一到周五上班,周六周日6点起床坐1个小时地铁去上课。说来也奇怪,我是一个特别不能早起的人,那段日子,每天闹钟一响,马上起床,洗漱完后,拿着厚厚的教材去坐地铁,不觉得困也不觉得累。2个月的时间很快就过去了。当课程结束时,我还有些失落,不过这点失落还是比不上考完试后的迷茫。



2个月的心理咨询师考试培训,让我学会了一些基础知识,但同时也让我知道了,单凭心理咨询师执业资格证还是不能做一个真正的咨询师的。因为我除了知道那些概念和疗法之外,根本不会咨询,也不知道该去哪里做咨询?学咨询?接下来的路该怎么走?我又陷入迷茫。



同事、朋友都知道我在学习心理学,还考了心理咨询师证,向我提出各种问题



“你是心理医生了?心理医生都做什么啊?” “我觉得我也有病,你给我看看呗” “我觉得做心理医生的人,自己也都有点问题,是吧?” “你都学心理学了,我以后得离你远点了,你是不是能看透别人的心思啊?” “你说催眠真的那么神奇吗?被催眠了之后真的就说什么做什么吗?太可怕了。”

如果是现在的我,当然可以轻松的应对这些问题。但是当时的我,被问的一脸懵B。



回答不了这些问题的时候,我产生了挫败感,甚至有了羞耻感。我不敢再跟别人说我喜欢心理学,不敢说我要当心理咨询师,我开始怀疑自己是否是异想天开。



挫败再加上没有方向,不知道如何继续走下去。我又把这个理想放下了,继续回到原来的路线,生活、工作。



14年的时候,我因为感情上出现了一些问题过不去了。在极度的痛苦下,我寻求了咨询师的帮助。那也是我人生中第一次实实在在的接触心理咨询,我当时虽然痛苦但因为是第一次亲身体验咨询,所以还是有些激动和兴奋的(我想当时的咨询师一定很困惑,我当时给他的反移情会是什么呢?)。



在首次咨询时,我很期待咨询师会做什么。他拿出一盒盒小卡片,让我描述看到了什么?有什么感觉?会想到什么?在他一步步的引导下,我从开始放松和安静下来,也说的多了。面前不断的出现一张张卡片,我像讲故事一样的看到什么说什么。不知不觉中,我发现我把我的问题说了出来,我发现我讲的不是卡片,是自己。



在6次咨询中,我的咨询师时而当我卡住的时候,就会拿出卡片引导我。我不断的描述卡片。慢慢的,我发现了我自己的矛盾、冲突、期待、渴望、模式,我明白了自己为什么痛苦了。



后来,我知道了那个咨询师使用的小卡片叫:OH卡。



咨询结束后,我的情绪得到了缓解,我开始从那种极度的痛苦中,慢慢重构我的内心。



当我又开始重新生活时,我有了一个感悟:能用自己的能力帮助到别人减轻痛苦,尤其是精神上的痛苦,是非常幸福并有成就的一件事。



我要做这件事。



虽然我依然不知道该如何做这件事,但是这次我知道方向了。我要学习OH卡。



15年我决定以心理咨询师为终身职业时,我果断的辞去了当时正在上升期的工作,开始了全职心理咨询师的道路。



其实我在辞职的时候,依然不知道如何走这条路,不知道去哪里找工作,不知道如何接咨询,也不知道如何做咨询。我唯一会的就是OH卡。



辞职后,我首先要面临的问题就是经济收入。当然在辞职之前我已经做好了心理准备。我甚至做好了一段时间没有任何收入的心理准备。



辞职后的一个月,有一天我突然想明白一件事,既然我已经把心理咨询师当成我终身的职业了,职业就是工作,既然心理咨询师是工作,那么就有两个意义:一,给予别人心理帮助,二,靠劳动挣钱。



所以我决定用OH卡开始。



我开始提供一种叫"OH卡探索体验"的服务,并把它推给周围的人(请注意:我做的是OH卡体验,不是心理咨询,当时虽然不知道心理咨询的设置:不能有双重关系。但我很清楚我要做的只是一种简单的体验服务,不是长久的咨询关系。)



后来真的有人找我做体验了,并且是付费的,虽然钱不多,但是我用我喜欢的工作挣到了第一笔钱,我特别高兴,这就是好的开始。
联系我时,请说是在优谱分类网上看到的,谢谢!
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联  系  人:万老师(商家)
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